①弗洛伊德于1920年在《超越唯乐原则》中提到本能理论，认为生本能与死亡本能是人类两大基本本能，生本能与死本能对立，但却同时并存，此长彼消，此消彼长。“本能冲动的本身一定是爱欲和毁灭性的混合。”生本能对应爱欲，死亡本能对应毁灭性与破坏。

笔者认为在经历生本能，比如性本能时，会触发破坏性的死亡本能，而经历死亡本能的破坏性洗礼，也能劫后余生般重获生本能。

②出自尼采《查拉图斯特拉如是说》，原句：爱和死永远一致，求爱的意志，也就是甘愿赴死。